PILATIQUE
mail
Core & Resonance

Zanurz się
w spokoju

Premium event dla firm i klientów prywatnych, którzy potrzebują głębokiego resetu układu nerwowego, ale wciąż chcą pozostać w ruchu i kontakcie z ciałem.

Zapytaj o Wyjazd
Women doing pilates outdoors

Struktura eventu

Połączenie świadomego ruchu Pilates z pracą dźwiękiem, który działa na ciało przez wibrację, rytm i częstotliwość.

forest

1. Ugruntowanie

15 min

Spokojne wejście w praktykę, oddech i regulacja napięcia. Przygotowanie układu nerwowego do pracy w ciszy i dźwięku.

self_improvement

2. Pilates Flow

30 min

Przygotowanie flow, które będzie powtarzane podczas ceremonii. Przestrojenie układu nerwowego do głębokiej regeneracji.

graphic_eq

3. Sound Ceremony

30 min

Ceremonia gongów tybetańskich prowadzona przez zaproszonego gościa. Praca z dźwiękiem, wibracją i falą rezonansu w ruchu.

bedtime

4. Kontynuacja ceremonii

30 min

Uczestnicy pozostają w pozycji leżącej. Pełne rozluźnienie i bezwarunkowa regeneracja w fali dźwięku.

volunteer_activism

5. Domknięcie

15 min

Integracja. Spokojny powrót do świadomości ciała, chwila ciszy lub rozmowy. Bez pośpiechu i bez nagłego zakończenia.

Co zapewnia Pilatique?

check_circle

Certyfikowanego instruktora i autorski scenariusz Pilates Flow.

check_circle

Zaproszonego gościa prowadzącego ceremonię gongów.

check_circle

Zapewnienie sprzętu (reformery, maty, akcesoria).

check_circle

Spokojna oprawa wydarzenia i pełna koordynacja.

Informacje organizacyjne

Możliwości customizacji i Forma

Długość części dźwiękowej, poziom zajęć (beginner/mixed), język (PL/EN). Prowadzimy zajęcia z wykorzystaniem reformerów (do 6 osób) lub mat (dowolna liczba). Lokalizacja u nas lub z dojazdem.

Koszt orientacyjny

Event prywatny:• Maty: od 220–300 zł / osoba
• Reformery (do 6 os): od 300–380 zł / osoba
Event firmowy / corporate wellbeing:• Maty: od 2 800–4 200 zł za event
• Reformery (do 6 os): od 4 200–5 800 zł za event
travel_explore

Zorganizuj wyjazd szyty na miarę